Aflevering 3. Rust In Je Hoofd... Hoe Dan?!?

Een vol hoofd, gedachten die als een loop voorbij komen en waarin je wel gevangen lijkt. Je kent het vast ook. Hoe kom je hier nou uit? Hoe zorg jij meer rust in je hoofd? In deze podcast deel ik twee praktische oefeningen met je die je kunt doen. Eén die direct een verschil maakt en de ander die langer doorwerkt. Doe er je voordeel mee. ;)    Wie zit er achter deze podcast? Ik ben Christel Schalke, een enthousiaste positieveling die geen blad voor de mond neemt, zich heus ook wel eens onzeker voelt en je graag in de spiegel laat kijken. Ik coach (voornamelijk) vrouwen in het onderwijs op zowel persoonlijk als professioneel vlak. (www.oog-punt.nl / www.oogvooronderwijs.nl) Mijn ideale wereld is er één waarin zoveel mogelijk vrouwen zichzelf tot prioriteit maken, weten hoe ze hun mindset de baas zijn en die zo nodig kunnen shiften, trouw zijn aan hun gevoel en daardoor zelf weer de regie over hun leven nemen! Ik ben er namelijk van overtuigd dat het leven dan nog veel leuker wordt. Mijn ideale wereld is er één waarin zoveel mogelijk vrouwen zichzelf tot prioriteit maken, weten hoe ze hun mindset de baas zijn en zo nodig kunnen shiften, trouw zijn aan hun gevoel en daardoor zelf weer de regie over hun leven nemen! Ik ben er namelijk van overtuigd dat het leven dan nog veel leuker wordt. Wil jij ook aan de slag en ontdekken wat jij kunt doen om meer zelfvertrouwen te voelen? Dan is mijn e-book misschien wat voor jou. Het helpt je om de blik op jezelf te veranderen en geeft gegarandeerd nieuwe inzichten! Je vindt het e-book op m’n site. En heb je vragen of wil je reageren? Leuk als je me een mail stuurt naar info@oog-punt.nl of DM me op Instagram: https://www.instagram.com/oog_punt/