Hoe we als kinderen liefde en aandacht probeerden te verdienen, vormt onbewust de basis van hoe we ons gedragen in onze volwassen relaties. Ontdek welke overlevingsstrategie jij hebt ontwikkeld en hoe deze jouw relaties vandaag de dag nog steeds beïnvloedt. In deze Podcast bespreken we: ?? Hoe oude patronen ontstaan uit onze jeugdervaringen. ?? Waarom deze patronen je volwassen relaties saboteren. ?? Wat confirmation bias is en hoe het je zelfbeeld en relaties kleurt. ?? Praktische tips om gezonde patronen te ontwikkelen en liefdevol te verbinden. ?? De vier overlevingspatronen: 1?? De Presteerder: Je eigenwaarde koppelen aan succes. 2?? De Zielige 'Ik': Liefde zoeken door kwetsbaarheid. 3?? De Pleaser: Anderen blij maken om geliefd te zijn. 4?? De Rebel: Afzetten om gehoord te worden. ? Doorbreek de vicieuze cirkel. Geef jezelf en je innerlijke kind de liefde en erkenning die je vroeger miste. Leer gezonde, volwassen verbindingen aangaan op basis van zelfliefde en authenticiteit. ?? Herkenbaar? Laat ons weten welk patroon jou het meest aanspreekt in de reacties! ?? Wil je meer leren over hoe je je relaties kunt transformeren? Abonneer je op dit kanaal en klik op het belletje voor meer waardevolle inzichten. Links: 6-Weeks Programma voor Persoonlijke Groei Tune2Soul Audio's voor Dagelijkse Ondersteuning Bezoek onze Community en Ontpop Academy Volg ons op Instagram voor meer inspiratie en updates Meld je aan voor de nieuwsbrief en ontvang gratis de 'Ik ben' meditatie Deel deze video met iemand die ook baat kan hebben bij deze kennis. Samen op weg naar een gelukkigere, vervullendere verbinding met jezelf en anderen! #Relaties #Zelfontwikkeling #Overlevingspatronen #InnerlijkKind #Zelfliefde
Gemaakt door: Fanny Willems Eerste aflevering: 08-02-2024
De podcast OntpopCast - Liefde en gezonde relaties vanuit radicale authenticiteit - ontpop.nl heeft in totaal 53 afleveringen
Maker: Fanny Willems Datum: 12-11-2024
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.