Aflevering #2 Ontpopcast - Emoties Doorvoelen En Loslaten

Deze keer antwoord op de vraag; Hoe kun je negatieve energie en emoties omdraaien naar het positieve? De vragensteller is een van de vrouwen uit de besloten Ontpop Community op Facebook. Zij is al een tijd geleden gescheiden maar regelmatig heeft zij last van herbeleving van negatieve emoties of gebeurtenissen die getriggerd worden door situaties van buitenaf of bovenkomen in rust. Zij wil heel graag weten wat ze kan doen om daar vanaf te komen en hoe zij zich sterker kan voelen, beter kan reageren en zichzelf kan bevrijden van de negativiteit waarin ze voor haar gevoel blijft hangen. Fanny geeft haar een paar handvatten zodat zij meer kan loslaten en weer grip krijgt op haar emoties. "Weer baas worden over je eigen leven." Kijk op https://www.ontpop.nl/ voor het coaching aanbod, gratis e-book, de 'Ik Ben' meditatie of stuur een bericht om deel te nemen aan de Ontpop Community.