Aflevering #95 Maak Het Doel Vaag En Houd De Middelen Scherp, Janneke Van Der Meulen

?? In deze aflevering hebben we het genoegen om Janneke te verwelkomen, een regerend Europees en wereldkampioen kustroeien. Janneke deelt haar waardevolle ervaringen en diepgaande inzichten met ons. ?????? Ze vergelijkt roeien met mediteren en benadrukt het cruciale belang van zelfkennis, wereldkennis en zelfbeheersing voor een gezond en vitaal leven. ?? In het eerste deel benadrukt dat wetenschap draait om het stellen van kwalitatieve vragen en het zoeken naar waarheid, zelfs als die nooit volledig te bereiken is. Ze deelt haar top 5 voedingsprincipes, waaronder de nadruk op fruit als ultieme brandstof voor energie. ?? Uiteraard weerlegt ze de zorgen over fruit, gewichtstoename en tandgezondheid en benadrukt het belang van zelfkennis en wereldkennis voor het nemen van gezonde beslissingen. ?? Een tweede belangrijk topic dat we bespreken zijn haar inzichten en benaderingen op het gebied van ondernemen, en legt uit hoe ze deze principes heeft toegepast om succesvol te zijn in de wereld van kustroeien en haar eigen bedrijf. ??Kortom, de aflevering biedt inzichten in gezondheid, voeding, vitaliteit en ondernemerschap, met Janneke's persoonlijke ervaringen als regerend kampioen kustroeier. Bezoek onze website voor de bijbehorende notities en de juiste linkjes: https://ondernemenopsneakers.nl/maak-het-doel-vaag-en-houd-de-middelen-scherp-janneke-van-der-meulen/ Veel luisterplezier en Njoya day!