Aflevering Aflevering 245 - Bang Om Te Gaan Slapen

Merel (34) wordt angstig zodra ze in bed ligt en bijna in slaap valt. Want het voelt raar om ‘buiten bewustzijn te raken’. Ze heeft manieren gevonden om toch in slaap te vallen, maar ze blijft er tegenop zien. Waar komt het door? En hoe kan ze meer ontspanning rondom slaap ervaren?  ?? Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl ?? Feest! De 250ste aflevering van de Omdenken Podcast komt eraan! Daarin laten we jullie als luisteraar aan het woord. Heb jij door de podcast een eigen vraagstuk omgedacht, een zelfbeeld losgelaten of een grote levenskeuze gemaakt? Of is de podcast op een andere manier van invloed geweest op jouw leven? Stuur ons dan een spraakberichtje (max 3 min.) met jouw verhaal. Mail hem uiterlijk 30 maart 2025 naar mailto:podcast@omdenken.nl. En luister 14 april naar de special. ??? Wil je ons ook financieel steunen? Ga naar www.petjeaf.com/omdenken. Onze dank is groot! Je kunt de podcast ook op Podimo luisteren. Wil je reageren of heb je een vraag? Mail naar podcast@omdenken.nl. Wil je zelf te gast zijn in de podcast? Ga naar www.omdenken.nl/podcast.