OERsterk is het initiatief dat een miljoen mensen ‘oersterk’ wil maken. Dat moet gebeuren door een gezonde leefstijl aan te nemen. Hoe kun je gezond eten? Hoe zorg je ervoor dat je meer gaat bewegen, maar ook leert om te ontspannen? Het is broodnodig, want het levert ons minder klachten, meer energie en een beter gevoel over onszelf op. In de podcast van drs. Richard de Leth word je uitgedaagd om met jezelf aan de slag te gaan. Met boeiende onderwerpen als ‘het hart’, ‘het spirituele ego’ en ‘de mentale batterij’ snijdt De Leth interessante onderwerpen aan, die ons dagelijks leven verrijken. Van deze podcast word je met recht ‘oersterk’.
Jacqueline van Lieshout begon in 2004 een opleidingsinstituut voor massagetherapie en ontwikkelde zich hieruit tot detox-coach. Ze is auteur van verschillende boeken, waaronder haar nieuwste boek Ontwijnen. In deze podcast vertelt Jacqueli ...
Henk Fransen studeerde in 1985 af als arts. Toch miste hij een aantal dingen in zijn opleiding. Hij vond dat het lichaam onterecht als een machine werd benaderd. Zijn ontdekkingstocht maakte hem expert in de holistische geneeskunde en leidd ...
Dokter Tamara de Weijer is huisarts, voorzitter van de Vereniging Arts en Leefstijl en ambassadeur van het Nationaal Actieplan Groenten en Fruit. In deze eerste OERsterk Podcast praat Tamara over: het belang van voeding en leefstijl in de ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
.jpg)
