Aflevering S5 - #3 Zelfzorg Voor Jou Als Moeder & Ayurveda Met Kim Vd Veer

In dit gesprek delen Kim en Mikki-Michelle hun ervaringen en inzichten over moederschap, zelfzorg, en de impact van yoga en Ayurveda op hun leven. Kim vertelt over haar reis naar bewustwording, de uitdagingen van het combineren van moederschap met persoonlijke groei, en de druk om perfect te zijn. Ze benadrukt het belang van vertrouwen, zowel in zichzelf als in anderen, en hoe ze haar leven heeft veranderd door yoga en Ayurveda te integreren. Het gesprek verkent ook de noodzaak om eenvoudiger te leven en de rol van relaties in het vinden van balans. In dit gesprek delen Kim en Mikki-Michelle hun ervaringen met moederschap, de uitdagingen die daarbij komen kijken, en de rol van Ayurveda in herstel. Kim vertelt over haar persoonlijke reis door de kraamtijd, de impact van verlies, en hoe kwetsbaarheid een kracht kan zijn. Ze biedt waardevolle inzichten over zelfontdekking na de bevalling en geeft praktische tips voor aanstaande en nieuwe moeders. Volg Kim op haar insta @kimvdveer Volg Mikki voor meer voedende moedercontent op @mikkimichellekemper