Aflevering #18 Het Is Nooit Goed Genoeg

Je niet gewaardeerd voelen. Het gevoel hebben alsof het nooit goed genoeg is wat je doet in je relatie. Voor veel mensen heel herkenbaar. Voor mij in ieder geval wel en ik weet dat ik die gevoelens ook regelmatig heb geactiveerd bij mijn (ex) partners en misschien nogsteeds wel eens. Het is een interessante situatie want er zijn 2 partners die beiden een diepe behoefte hebben om gehoord, gezien en gewaardeerd te worden door de ander. En als je van iemand houdt wil je dat gevoel al te graag aan je partner geven, toch gebeurt het tegenovergestelde. ? Als hij/zij echt van me hield deed/doet die wel dat ene ding wat ik vraag. ? Mijn partner waardeert nooit wat ik allemaal wél doe. De complexiteit van de dynamiek en hoe je het kunt helen is in mijn optiek niet in 1 filmpje te vatten. Het is een combinatie van een stuk je eigen behoefte aan waardering leren vervullen, je partner leren accepteren, jezelf leren accepteren, verwachtingen loslaten en daarmee ruimte creëren om te kiezen wat je het waard vindt om wél over te communiceren en soms discussiëren met je partner. Want het communiceren van je behoeftes is heel belangrijk in een partnerrelatie, maar wanneer een vraag een eis of een claim wordt ontstaat er gegarandeerd strijd, pijn en teleurstelling. Ik zal meer filmpjes maken hierover en ik beschrijf het fenomeen ook uitgebreid in mijn e-boek. Fair use policy for educational purposes. Credits:© 2006 Universal Studios. All Rights Reserved. Cast: Vince Vaughn, Jennifer Aniston, Jason Bateman, Joey Lauren Adams, Cole Hauser, Jon Favreau, Judy Davis, Justin Long, Ivan Sergei, John Michael Higgins, Ann-Margret, Vincent D’Onofrio, Peter Billingsley Produced By: Scott Stuber, Vince Vaughn, Stuart M. BesserDirected By: Peyton Reed