Aflevering Hoe Ga Je Om Met Tegenslag?

· Aflevering van de podcast: Normale Mensen Bestaan Niet

Iedereen krijgt te maken met tegenslag. Ze kunnen groot zijn, zoals het overlijden van iemand, een scheiding of een faillissement, maar ook klein zijn, zoals een onvoldoende voor een toets, een verloren klant of het niet krijgen van wat je zou willen. Maar... hoe ga je daar nou gezond mee om? Er zijn namelijk best wat manieren om ermee om te gaan, maar niet alle zijn goed en maken dingen alleen maar erger. Welke dat zijn bespreken psychologen Thijs Launspach en Lennard Toma, hoef jij er niet meer over na te denken! Bronnen en ander lees- en luister- en kijkvoer: - Check de boeken van Seneca, een van de stoicijnen: https://www.boom.nl/auteur/110-363_Seneca  - Het boek Anti-Fragiel van Nassim Nicholas Taleb - Check de speeldata van de theatershow van Dave: https://joeyendave.nl/speellijst/   - Lennard z’n verhaal en hoe hij omging met teelbalkanker: https://www.rtl.nl/lifestyle/artikel/5479254/slotakkoord-lennard-teelbalkanker-eerlijke-verhaal-grappen-harde - En een filmpje over hoe om te gaan met tegenslagen: https://www.youtube.com/watch?v=iF6jATLR8Zs Nerd-literatuur: - Xu, D. U., Hua-Jun, B. O., Ying, L. I. U., & Jia-Jia, H. A. O. (2021). Successful experiences improve setback psychology of undergraduates with low perseverance. Journal of Psychological Science, 44(5), 1216. - Diestel, S. (2021). Building psychological resources and resilience after failure at work: A self-regulatory perspective on recovery and personality development in the face of setback experiences. In Work Life After Failure?: How Employees Bounce Back, Learn, and Recover from Work-Related Setbacks (pp. 21-39). Emerald Publishing Limited. - ten Broeke, P., & Adriaanse, M. A. (2023). Understanding the setback effect in everyday self-regulation. European Journal of Social Psychology, 53(4), 703-719. - Krause, W. (2020). Being Happy in Spite of Setbacks. In The Routledge Companion to Happiness at Work (pp. 37-44). Routledge. - Akkermans, J. (2023). Handling work-related setbacks: a professional skills and abilities mindset analysis (Doctoral dissertation).

Speelgoedwinkel
Normale Mensen Bestaan Niet

Normale Mensen Bestaan Niet

Gemaakt door: Astrolads Eerste aflevering: 29-10-2023

De podcast Normale Mensen Bestaan Niet heeft in totaal 40 afleveringen

Vorige aflevering

Een narcist, hoe ga je daar mee om?

Een narcist, hoe ga je daar mee om?

Maker: Astrolads Datum: 27-03-2025

Soortgelijke podcasts

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.

Hoe ga je om met tegenslag?

Normale Mensen Bestaan Niet · 03-04-2025

00:00 00:32:48