Aflevering 243. Waarom Je Brein Een Workout Verdient

We vinden het volkomen logisch om voor ons lichaam te zorgen. We sporten, letten op voeding, praten openlijk over slaap en hebben zonder schaamte een personal trainer. Maar waarom voelt werken aan je brein dan zo vaak als een verplicht nummer?   In deze aflevering doen Jeanne en Jan-Peter een duidelijke oproep aan de L&D-community om trainingen anders te framen. Niet als een moetje, maar als een brain workout. Want de meeste deelnemers lopen niet juichend een training binnen. Ze zijn neutraal, druk of zelfs een beetje in weerstand. En precies daar gaat het mis. Terwijl bijna iedereen, als je het vraagt, een gezond brein belangrijker vindt dan een gezond lijf. Deze aflevering laat zien hoe leren bijdraagt aan breingezondheid, waarom weerstand geen teken van falen is maar van groei, en hoe jij deelnemers kunt helpen om training te zien als iets logisch, nuttigs en zelfs wenselijks. Lees hier het blog over deze podcast: https://www.brainbakery.com/brainsnacks/waarom-je-brein-een-workout-verdient Support the show Wij praten veel, maar luisteren nóg liever. Heb je een vraag, opmerking of briljant idee? Klik en spreek een berichtje voor ons in via Speakpipe! Mee lezen? Kijk op https://www.brainbakery.com/brainsnack/no-more-boring-learning