Aflevering #118 Nudging & Gezond Eten

We proberen het allemaal: gezond te eten. Maar toch lukt dit vaak niet. Hoe kan het toch dat dit zo moeilijk is terwijl we allemaal weten dat het beter voor ons is, en het ook echt wel willen? Welke onbewuste psychologische principes spelen hierin een rol? En hoe kunnen we wetenschappelijke kennis over gezondheid en nudging inzetten om mensen wél te stimuleren het broodje kroket te vervangen voor een gezonde salade?  Tijdens deze podcast gaan we dieper in op de achterliggende principes van het maken van gezonde keuzes. We kijken naar do’s en don’ts in interventiestrategieën en geven ook nog concrete tips over hoe je deze wetenschappelijke kennis in kunt zetten om jezelf te verleiden voor de gezonde keuze te gaan. De key insights, sheets downloaden en deze aflevering als video bekijken? Ga naar https://go.brainsights.it/podcast-118 en blijf direct op de hoogte van nieuwe afleveringen!