Aflevering #96 Doe Dit Als Je Weerstand Tegen Self-Care Voelt

Voel jij weerstand wanneer je aan self-care denkt? Gaan er misschien dingen door je hoofd als: “Daar heb ik de tijd niet voor”, “Wat een onzin” of “Dat heb ik niet nodig”. Voel je ergens wel de behoefte aan self-care? In deze aflevering deel ik vier dingen met je die je kunt doen als je weerstand tegen Self-Care voelt, maar het eigenlijk wel (meer) wil doen. Veel luisterplezier! Wil je meedoen aan de Self-Care Challenge? Je kunt je hier inschrijven: https://nannekevandrunen.nl/self-care-challenge/ Wil je meer over mij weten? Check dan mijn website: https://nannekevandrunen.nl/ Heb je vragen? Stuur dan een mail naar nanneke@nannekevandrunen.nl of stuur me een DM via Instagram: www.instagram.com/nannekevandrunen Music by www.gosoundtrack.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nanneke-van-drunen/message