Welkom bij de Mpower Moms Podcast! Deze podcast is voor (kersverse) moeders. Mijn naam is Meike, psycholoog met een studie verloskunde en in de Mpower Moms Podcast deel ik mijn kennis en ervaring over onderwerpen als zwangerschap, bevalling en het moederschap. Het moederschap begint namelijk niet pas als je kindje wordt geboren, dit begint al veel eerder. Ik neem jullie mee in onderwerpen waar veel moeders tegenaan lopen, zoals de balans tussen werk en privé, het stukje me-time en hoe je bevalling van invloed is op hoe jij als moeder bent. Ook vertel ik over mijn eigen ervaringen als moeder en ik deel praktische tips hoe je met lastige situaties om kunt gaan. Zodat jij een energieke, ontspannen moeder kunt zijn vol rust en vertrouwen! Wil je meer weten over mij en/of Mpower moms? Ga dan naar www.mpowermoms.nl
Wat voor indrukken krijgt je kindje al mee in de baarmoeder? Wat voor impact heeft een bevalling op je kindje? Hoe zijn je zwangerschap en bevalling van invloed op je latere leven? Waarom zijn de eerste 1000 dagen nou eigenlijk zo belangrij ...
Adinda kreeg na haar tweede bevalling te maken met een postnatale depressie. De zorg voor haar kindje werd haar teveel en kon ze op dat moment niet meer aan. Genieten kon ze niet meer, ze voelde zich somber en leeg en ze kreeg gedachten dat ...
Tegenwoordig zie je overal de term mindset voorbij komen. Wat is mindset precies en waarom is dat eigenlijk zo belangrijk? Jouw gedachten zijn ontzettend krachtig. Deze bepalen namelijk hoe jij je voelt en jouw gevoel bepaalt de dingen di ...
Hoe ziet het slaapritme van pasgeboren baby’s eruit? Hoe verandert dit als ze ouder worden? Hoe kun je je baby het beste troosten? Is er een verschil in troosten tussen overdag en ’s nachts? Wanneer spreek je van een huilbaby? Hoe kun je hi ...
Lisanne heeft 2 totaal verschillende bevallingen gehad. Haar eerste bevalling was heel mooi en rustig. Er werd de tijd genomen, waardoor de bevalling zonder ingrepen op een natuurlijke manier kon verlopen. Haar bevalplan speelde hierin een ...
Heb jij het ook zo druk als moeder? Niet zo gek, er wordt heel veel van ons verwacht. Werken, het huishouden, de zorg voor de kinderen. Het is niet niks. Hoe creëer je nou meer rust in jouw leven als drukbezette moeder? In deze podcast gee ...
Samen met verloskundige en momcoach Britte bespreek ik regelmatig een taboe rondom het moederschap. In deze podcast aflevering bespreken we het taboe rondom seksualiteit en intimiteit na de bevalling. Hoe start je seks weer op na de beval ...
Monique is 2 keer bevallen en allebei haar bevallingen waren erg bijzonder. Bij haar eerste bevalling wilde ze heel graag thuis in bad bevallen, maar moest ze na 1,5 uur persen met de ambulance naar het ziekenhuis. Hoe het voor haar was om ...
We hebben allemaal weleens dagen dat we denken: ik heb zin om op de bank te hangen en een film te kijken of een boek te lezen. Maar je bent moeder, dus zo makkelijk is dat niet. De zorg voor onze kinderen is er altijd. Hoe doe je dat dan o ...
In deze aflevering ga ik in gesprek met therapeut Chantal over de geboortepsychologie. Wist je dat er al meer dan 35 jaar onderzoek wordt gedaan naar de invloed van een geboorte ervaring? Hoe jij geboren bent, heeft invloed op jouw gedrag. ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
