Aflevering #47 Zelf Ziek Als Moeder? Handige Tips!

Als moeder heb je helemaal geen tijd om ziek te zijn. Wat als dit toch gebeurt? Hoe ga je er dan mee om? Wie houd je gezin draaiende? En wat als je hele gezin ziek is, wat doe je dan? In deze podcast deel ik handige tips die mij afgelopen week hebben geholpen toen ikzelf, mijn man en de kinderen ziek waren. In deze podcast hoor je: - Hoe je er toch kunt zijn voor je gezin als je geen energie hebt - Op welke manieren je zelf rust kunt nemen als je als moeder ziek bent - Welke dingen bijdragen aan een sneller herstel - Wat ervoor nodig is om de situatie te kunnen accepteren zoals die is - Hoe je kunt omgaan met schuldgevoelens naar je kinderen toe