Aflevering Vivian Reijs: Hormonen, Ontzwangeren & Eén Avocado Per Dag?

Vivian Reijs is, naast haar werk als presentatrice en schrijfster, expert op het gebied van hormonen, gezonde voeding, vitaminen en vrouwengezondheid. Zo weet ze ook alles over zwanger zijn en het naderhand ontzwangeren - iets waar veel hormonen bij komen kijken.  Vivian heeft twee kinderen, Day (18 jaar) met John Ewbank, en James (7 jaar) met haar huidige man Dirk. Dankzij een goede oppas heeft ze al haar hormoonopleidingen kunnen volgen, en werkt ze daarnaast als zelfstandig ondernemer en voedingscoach. Vroeger was ze veelvuldig op televisie te zien, maar inmiddels vindt ze de prikkels van het televisiewerk minder aantrekkelijk.  Thuis probeert ze haar kennis over gezond eten en bewegen ook op haar eigen kinderen toe te passen. Dat is soms nog best een uitdaging. Er is een vaste huisregel in huize Reijs: één avocado per dag. Daarmee probeert ze bij iedereen een gezonde levensstijl te ontwikkelen. In de podcast geeft Vivian tips over hoe ze dit aanpakt, en deelt ze ervaringen over het aanleren van gezond gedrag bij jonge kinderen. Luister mee naar het informatieve, maar vooral ook heel persoonlijke en eerlijke, verhaal van Vivian. •••••••••••••••••••••••• In de podcast #Momlife gaan Tamara Elbaz en Lisette Davidsz in gesprek met (bekende) moeders met een bijzonder verhaal. Van de verrassingszwangerschap van Laura Ponticorvo en het emotionele verhaal van het sterrenkindje van Ellemieke Vermolen, tot de weg naar zwangerschap van Mirella van Markus en haar vrouw, en de ups en downs in het alleenstaande moederschap door Vivian Reijs. Hoe staan de vrouwen in het moederschap? En wat zijn hun ervaringen, mooiste momenten en grootste uitdagingen? Duik samen met de dames in het overweldigende en fantastische gevoel van moeder zijn en steek meteen wat op van de vele tips and tricks die de revue passeren.   •••••••••••••••••••••••• ? Volg #Momlife via Instagram. ? Bekijk de podcast ook in video op YouTube.