Aflevering #134 - Ondertiteling Om Tot Jouw Rust Te Komen !

Ondertiteling? In deze episode neem ik je mee in een methode die ik zelf gebruik om in het hier en nu te komen en mindfulness in mijn dag te integreren. Het kan jou ook helpen om uit je hoofd te komen en bewust in de dag te leven :-) Heb je nog een aanvullende vraag of advies, mail dan naar rukshana@startdefiningyourself.comen ik denk graag met je mee! Wil je meer informatie over wie ik ben (zowel zakelijk als privé): https://www.instagram.com/rukshanamohabbat/ https://www.linkedin.com/in/rukshanamohabbat/ of kijk op: www.startdefiningyourself.com www.startacademie.nl Hier kan je zien wat ik voor jou kan betekenen! Creëer je leven met liefde Create your life with Mohabbat Lieve groet, Rukshana Mohabbat