Aflevering #2 De 5 Belangrijkste Oorzaken Van Hormonale Disbalans

Na het volgen van meerdere opleidingen, het coachen van honderden vrouwen en mijn eigen jarenlange zoektocht naar hormonale balans, kom ik tot deze 5 belangrijkste boosdoeners voor hormonale klachten. Teveel stress in je lijf of in je hoofd, instabiele bloedsuiker, verkeerde of niet voldoende voedingsstoffen, prikkelbare darmen of slaaptekort, ik leg het allemaal uit in deze podcast. Volg mij via www.instagram.com/martineridderhof of kijk op www.martineridderhof.nl voor mijn aanbod.