Sporten, afvallen, ontzwangeren…. Het valt soms niet mee…. Maar hou vol, geef jezelf de tijd en focus op wat wel goed gaat! ...
Lifestyle, voeding, sport, ondernemen en het volgen van je hart ??
Sporten, afvallen, ontzwangeren…. Het valt soms niet mee…. Maar hou vol, geef jezelf de tijd en focus op wat wel goed gaat! ...
Als inspiratie heb ik het boek “atomic habbits” genomen van James Clear. In ongeveer tien minuten ga ik met je door het boek heen en krijg je stapsgewijs tips hoe je je gewoonten kunt aanpassen en of veranderen. Meer weten? Mail me gerust: ...
Hoe kan je met je geld omgaan, hoe kom je van je schulden af etc. Wijsheid komt uit het boekje “de rijkste man van babylon.” ...
Veel mensen lopen rond met lichamelijke klachten. Sommigen zijn gediagnosticeerd met fibromyalgie. Helaas is er nog geen medicijn tegen deze ziekte. Wel kan je veel klachten verminderen door je voeding en lifestyle aan te passen. In deze po ...
Aflevering 35: Gesprek met Sarah Groen, moeder van Mirthe over het hebben van een kindje met een meervoudige handicap, over hoe je leven weer op te pakken. Wat de vooroordelen zijn en hoe je daadwerkelijk elkaar kan helpen. ...
Hoe kan je omgaan met stress, werkloosheid, ziekte, etc ...
Wat kan je doen als je last hebt van emotie-eten: tips en trics hoe hier mee om te gaan. ...
Team avontura en het mysterie van het Quackmonster, met het daarbij behorende zintuiglijke kunst box kostte meer tijd en energie dan ik had verwacht.... het is inmiddels bijna klaar!!! Binnenkort meer!! ...
Doe dit en je zult stap voor stap gezonder fitter energieker worden en afvallen, maar bovenal vergroot je je kans om gezond en fit oud te worden! Succes!!!! ...
Tips en trics hoe je uit eten kunt gaan op vakantie kunt gaan en naar feestjes kunt gaan, zonder aan te komen ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.