Binnenkort Beschikbaar: Het eerste meditatie-album van Minutez. https://minutez.nl/wachtlijst/ Wil je even tot rust komen? Een paar minuten is alles wat je nodig hebt. Ontdek de kracht van deze meditaties en voel: ik leef, ik bepaal, ik ben goed. Overal te luisteren: thuis, op je werk, of onderweg. Heel makkelijk, gewoon je oortjes in en luisteren maar. Mis geen enkele nieuwe aflevering op de 1e en 3e maandag van elke maand! Abonneer je nu om als eerste toegang te krijgen tot de nieuwste afleveringen.
?? "Een nieuwe dag, nieuwe kansen." Begin deze dag met een glimlach en een kalme geest. ? Wil je meer meditaties ontvangen? Druk op de knop volgen en ontvang automatisch een update als een nieuwe meditatie online komt! ? ...
Ben je klaar om even uit die drukte van de wereld te stappen en naar binnen te kijken? Neem een paar minuten voor jezelf, weg van alle ruis en afleiding. Sluit je ogen, adem diep in, en laat jezelf meenemen op een reis naar wat jouw hart ...
"Voel je zelfverzekerd en krachtig met deze meditatie! " Laat de negatieve meningen van anderen los en omarm wie je werkelijk bent. Ontdek hoe je jezelf kunt beschermen tegen wat anderen zeggen en vol vertrouwen in je eigen sch ...
Tijd om je innerlijke kracht te voelen! Deze meditatie start met enkele minuten van ontspanning, waarbij je jezelf toestaat om tot rust te komen. Je word vervolgens in een visualisatie meegenomen naar een magisch bos, waar je een ontmoe ...
Vandaag gaan we niet mediteren, maar duiken we in een fascinerend gesprek met Carin Mannak. Ze deelt haar wijsheid als haptonoom en haar ervaring als docent bij diverse trauma-opleidingen. Ontdek in deze aflevering: - het samenspel tu ...
Ken je dat gevoel? Gedoe op het werk, een ontploft huis en geen seconde rust. Het voelt alsof alles tegelijk komt! Dan is het tijd om even afstand te nemen. Zoek een plek op waar je rust hebt, maak een wandeling of ga lekker in bad zitt ...
Ben je klaar voor een winterse ontdekkingsreis van binnen naar buiten? De wintermaanden bieden niet alleen een prachtig landschap, maar ook een uitnodiging tot zelfreflectie en innerlijke groei. Dus trek je warme jas aan, laat de koude ...
Heb je behoefte aan meer rust, liefde en dankbaarheid in je leven? Verlang je naar een diepere verbinding met jezelf? Dan is deze meditatie precies wat je nodig hebt! ???? Of je nu de dag wilt beginnen met een heldere geest, een rustpauze ...
Laat verwachtingen die anderen van je hebben los en kies je eigen weg! Vandaag een rustige geleide meditatie die jou meeneemt naar je diepste dromen. Visualiseer jouw persoonlijke pad en ontdek de wegwijzers van jouw eigen wijsheid. ????? ...
Dit keer geen meditatie, maar een diepte-interview met Marc doomernik. De expert van Nederland over hoe je stress kunt loslaten en makkelijker kunt ontspannen. - Wat is TRE en waar kan het bij helpen? - Welke invloed heeft zenuwstels ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
