Aflevering Meditatie: Bodyscan (15 Minuten)

05-03-2021 · Aflevering van de podcast: Mindful werken

De bodyscan wordt ook wel een 'lichaamsverkenning' genoemd en is een fijne oefening om uit je hoofd te komen. Laat je me weten hoe je je voelt na deze meditatie? Je kunt me vinden op Instagram onder de naam @mindfulnessbuddy of ga naar mindfulnessbuddy.nl. En heb je een vraag op werkgebied? Stuur me dan een bericht, wie weet beantwoord ik 'm wel in de volgende aflevering!

Mindful werken

Gemaakt door: Lisa Langenkamp Eerste aflevering: 17-04-2022

De podcast Mindful werken heeft in totaal 73 afleveringen

Vorige aflevering

Hoe geniet je van je vrije tijd als je weet dat je morgen weer moet werken?

Maker: Lisa Langenkamp Datum: 28-02-2021

Volgende aflevering

Hoe kan ik het beste reflecteren op een werkdag?

Maker: Lisa Langenkamp Datum: 21-03-2021

Soortgelijke podcasts

Zelfontwikkeling

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.