Mentaal Sterk Met Sandra podcast

Mentaal Sterk Met Sandra

Ik ben psycholoog en bevrijd hooggevoelige vrouwen van angst, schaamte en schuldgevoel.

  • Podcast gepubliceerd op: 24-4-2022 01:25:27
  • Maker: Sandra Aagenborg MSc
  • Taal: nl
  • Laatste RSS update: 23-11-2024 16:40:00
  • Datum eerste aflevering: 30-11-2017 11:12:21
  • Datum laatste aflevering: 21-6-2021 10:40:05

Speelgoedwinkel

149 Afleveringen

  • 00:12:34

    Er is 1 vraag die ik nooit stelde toen ik nog in de gezondheidszorg werkte en dat was de vraag: 'Hoe gaat het met je?'. Dat was altijd een hele gevaarlijke vraag.. In deze podcast leg ik je uit waarom ik die nooit stelde en wat ik wél vroeg ...

  • 00:11:44

    Hoe vaak hoor jij om je heen: "Ik heb het druk, ik heb geen tijd"? Of misschien zeg je het zelf wel vaak? Of deze dan: 'Ik word gek van die leidinggevende of m'n kinderen die niet luisteren..." Klink dat ook bekend? In deze podcast een mani ...

  • 00:10:06

    Ik krijg heel vaak de vraag: 'Hoe weet ik nu wat ik wil?'. In deze podcast stel ik je 3 vragen die je aan het nadenken zetten over wat je nu écht wilt. ...

  • 00:15:02

    Deze podcast is voor jou als je ooit eens een diagnose van een dokter of psycholoog hebt gekregen en ook als je jezelf heel veel zelf-etiketten opplakt. Diagnoses en zelf-etiketten kunnen soms schadelijker zijn dan wat er werkelijk aan de ...

  • 00:21:08

    Tijdens mijn opleiding tot psycholoog moest ik iets tegendraads leren. Iets wat compleet tegen mijn natuur indruiste, namelijk: mensen laten klagen! Beluister hoe ik dit heb omgedraaid naar werken vanuit mijn eigen 'oplossingsgerichte natuu ...

  • 00:16:40

    Hoe ik mezelf ben kwijt geraakt en hoe ik mezelf weer heb teruggevonden... ...

  • 00:11:37

    Hoe ga jij om met druk van buitenaf? Handel jij van buiten naar binnen of van binnen naar buiten? Binnenkort lanceer ik iets nieuws wat jou kan helpen om meer in je eigen kracht te gaan staan, zonder dat je je laat leiden door wat anderen v ...

  • 00:07:14

    Voor een perfectionist is het moeilijk om minder hard te rennen op je werk en minder goed je best te doen. Maar met de tip die ik je in deze podcast geef wordt dat ineens een stuk makkelijker om van een 10 naar een 6 te gaan... ...

  • 00:10:15

    Hoe kun je eigenlijk loskomen van je werk wanneer je naar huis rijdt zodat je het werk niet mee naar huis neemt? ...

Vorige Volgende

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.

00:00