Aflevering Trailer

De MENOCAST is dé podcast voor vrouwen die na hun 40e op zoek zijn naar een betere gezondheid en meer vrijheid in hun leven. Of je nu overgangssymptomen ervaart, nadenkt over je gezondheid naarmate je ouder wordt, en simpelweg beter wilt voelen zonder precies te weten hoe, deze podcast is jouw kompas. Mireille Blommaert, Vitaloog en diëtist, neemt je wekelijks mee op een ontdekkingsreis door alles wat te maken heeft met gezondheid na je 40e. Van leefstijl tot mindset en zelfleiderschap, elke aflevering biedt waardevolle inzichten en praktische tips. Veel luisterplezier!