Aflevering 15. Doula Tips Voor Mama Burn-Out

Deze keer doen we het anders. Niet mijn gast vertelt over haar burn-out reis maar ik vertel mijn verhaal. En dan met name dat moment dat ik moeder werd en waarom ik teveel herkende van mijn burn-out ervaringen. Dat is ook waarom ik het een Mama Burn-out noemde. Samen met Doula Elvira Broersma hebben we het over de vele signalen die door moeders als normaal worden gezien, terwijl dat zo niet normaal is. Veel oververmoeidheid, overprikkeling en slapeloosheid is te voorkomen. Elvira geeft graag haar tips. Voor meer informatie over haar visie organiseren Elvira Broersma en Bianca Meijsen op 14 december 2021 een Live Expect a Miracle Masterclass genaamd "Voorkom de Mama Burn-out" = https://youtu.be/uAG8gMYGtq0 Kijk ook voor meer informatie op de website https://meerdanmama.nl/podcast/ Heb je vragen of wil je meer informatie, mail dan naar info@meerdanmama.nl. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/meerdanmama/message