Je continue stroom van gedachten kunnen je heel gemakkelijk van je mentale rust beroven. Iedereen die vaker gemediteerd heeft zal dit herkennen. Gedachten zijn voor de meeste mensen de grootste bron van afleiding tijdens het mediteren. Zeker als er dingen spelen in ons leven die ons sterk bezig houden. Hoe ook meditatie trainers daar last van hebben, hoe dit werkt en vooral wat eraan te doen en hoe meditatie je kan helpen de impact van je gedachten te verminderen, leer je in deze aflevering van de podcast!
Gemaakt door: Roel Wilbers - Meditatie Amsterdam Eerste aflevering: 06-12-2019
De podcast Meditatie Amsterdam - De Meditatie Podcast heeft in totaal 109 afleveringen
Maker: Roel Wilbers - Meditatie Amsterdam Datum: 01-08-2020
Maker: Roel Wilbers - Meditatie Amsterdam Datum: 01-09-2020
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.