Meditatie en ademwerk en ontspanningsoefeningen worden vaak door elkaar gebruikt maar zijn toch net anders. Benieuwd over waar de verschillen en overeenkomsten liggen en wanneer je welke het beste kunt gebruiken? Daarover meer in deze aflevering. Plus een geleide sessie waarin alle drie terugkomen en je de verschillen zelf kunt ervaren. En je vast heeeeel ontspannen uit komt. Enjoy!
Gemaakt door: Roel Wilbers - Meditatie Amsterdam Eerste aflevering: 06-12-2019
De podcast Meditatie Amsterdam - De Meditatie Podcast heeft in totaal 109 afleveringen
Maker: Roel Wilbers - Meditatie Amsterdam Datum: 15-01-2022
Maker: Roel Wilbers - Meditatie Amsterdam Datum: 15-02-2022
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.