Aflevering #209 Dit Is Waarom Complimenten Van Anderen Er Niet Voor Zorgen Dat Je Zelfvertrouwen Toeneemt

Zelfvertrouwen lijkt vaak gekoppeld aan de complimenten die we krijgen, maar in werkelijkheid hebben externe bevestigingen weinig invloed op ons diepgewortelde zelfbeeld. Hoewel een compliment een tijdelijke boost kan geven, verdwijnt dit effect snel als we van binnen onzeker blijven. In deze podcastaflevering leg ik je uit hoe het kan dat complimenten ons zelfvertrouwen niet blijvend vergroten en wat er voor nodig is om dat wel voor elkaar te krijgen.