Hi welkom! Ik ben Marlene en ik coach en begeleid hoogsensitieve vrouwen. In mijn podcasts neem ik je mee in de wereld van HSP, spiritualiteit, vrouwelijke kracht. Met alle liefde deel ik mijn eigen ervaring zowel persoonlijk als door mijn werk als intuïtief HSP HSS coach. In de afleveringen deel ik volop tips, inspiratie, oefeningen alles om jou te inspireren voor een leuker, relaxter en liefdevoller leven. Van overprikkeling, irritatie en misschien wel wegcijferen en niet lekker in je vel zitten naar een leven vol liefde en balans. Instagram Marlene_hspcoach en www.zensecoaching.nl??
HSP & 3 valkuilen waar je als hsp vrouw mee struggelt en jezelf flink in de weg kan zitten. 1. Kritiek ervaren en veel op jezelf betrekken. Het bekende zal wel aan mij liggen 2. Grenzen is oke en mag je gaan zien als luisteren naar je intuï ...
Zoals beloofd hierbij de podcast over de relatie met je vader. Samen met die van je moeder de eerste en daardoor vaak ook de belangrijkste in je leven. Vanzelfsprekend dat dit ook veel gedaan heeft en nog steeds impact in het hier en nu hee ...
Pleasen, onbewust voldoen aan de verwachting van de ander en meegaan in de energie van de ander. Waarom doen we dit zo vaak als hoogsensitieve vrouw en worden we mee gezogen in het pleasen. Hoe kun je dit positief omdraaien en mee om gaan. ...
De wens om echt vrijheid te ervaren zie ik eigenlijk bij elke vrouw terug. Soms bewust en aan de oppervlakte, meestal dieper verstopt en komt het later te voorschijn. Wanneer zou jij je echt vrij voelen? Deze podcast incl 4 vragen die je je ...
Je binnen en buitenwereld kunnen nog wel eens verschillen. Niet matchen met elkaar. Onzekerheid, niet willen voelen en in ons hoofd zitten maken dat we dingen anders ervaren dan in werkelijkheid gebeurd. Wat gebeurd daar precies en waarom z ...
Door de vele reacties op podcast 135 een vervolg. Omdat het een onderwerp is wat veel kan losmaken. Je kunt ervaren dat je je verder wil verdiepen op dit stuk. Kan ook veel emoties omhoog brengen, verwarring en teveel willen begrijpen. En w ...
Leegte en onzekerheid opvullen door hard werken, veel van je lichaam vragen en er voor een ander zijn. Dit allemaal omdat je iets gemist hebt in de verbinding met je moeder. Hoe kun je dit herkennen, verder van bewust worden en helen? En me ...
Vaak leren we onszelf een manier aan hoe om te gaan met prikkels. Prikkels van buitenaf en die van binnen ontstaan door overdenking, analyseren en piekeren. Die manier is meestal niet positief en zorgt dat we ‘altijd’ aan staan. In mijn coa ...
Als iets een kernkwaliteit is van HSP zijn is het pleasen. In het woordenboek noemen ze het ‘naar de mond praten’. Intunen bij de ander en daar zo inspelen dat de ander zich goed voelt en krijgt wat het nodig heeft of wil. Maar waar blijf j ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.