In deze relaxatie-oefening creëren we meer bewustzijn in het lichaam door verschillende lichaamsdelen aan te spannen en opnieuw te ontspannen. Deze oefening helpt je om te voelen wat het betekent om je spieren en je lichaam echt te ontspannen. Als je graag mijn meditaties luistert, kijk dan zeker eens naar de online meditatiepakketen op mijn website: https://manomeditatie.be/collections/online-pakketten-meditatie x Manon-Celine
Gemaakt door: Manon Pelleriaux Eerste aflevering: 07-05-2023
De podcast ManoMeditatie heeft in totaal 115 afleveringen
Maker: Manon Pelleriaux Datum: 10-11-2021
Maker: Manon Pelleriaux Datum: 24-11-2021
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.