Aflevering #42 Ochtendmeditatie: Veilig Voelen Met Een Glimlach

In deze ochtendmeditatie breng ik je heel graag naar een plek in jezelf waar je je veilig kan voelen om volledig te ontspannen. Deze plek kan niet altijd makkelijk zijn om naartoe te gaan, omdat echte veiligheid en echte ontspanning voor heel veel onder ons iets onbekend is. Om naar deze plek te gaan is het belangrijk om met compassie en geduld naar jezelf te kijken - enkel zij geven jou de sleutel tot een gevoel van echte veiligheid bij jezelf (en daardoor ook bij anderen). Enjoy! Luister je graag mijn meditaties? Deel ze met vrienden, collega's of familie en laat het me weten via social media! ???? Instagram: www.instagram.com/manomeditatie/ Facebook: www.facebook.com/manomeditatie Of neem een kijkje op mijn website https://manomeditatie.be