De MAMAZ en meer podcast, over die geweldige spagaat tussen het moederschap en ambities, dromen, tijd en aandacht voor jezelf. Hoe houd je niet alleen focus op het moeder zijn en zorgen, maar juist ook focus op dat waar jij gelukkig van wordt? En zo een nog leukere moeder en vrouw kunt zijn. Meer info? Check www.mamaz.nl
Herken je dat strenge stemmetje dat zegt dat je het niet goed genoeg doet als moeder? In deze podcast leg ik uit waarom het beter is om dat stemmetje te tackelen en hoe je dat doet. ...
Ergens bang voor zijn, dit kan je verlammen, het kan je in de survival modus zetten. Het liefst duw je angst weg, maar wat kun je er ook mee doen? Hoe kun je omgaan met dit gevoel? En waar zit mijn angst op dit moment, plus hoe ga ik hier m ...
Ook tijdens de feestdagen neem je jezelf, je zorgen, je alles mee in alle feestelijkheden. Hoe zorg je dat ook voor jou deze periode van het jaar fijn aanvoelt op de manier die past bij jou en je gezin. ...
Hoe geef je jezelf dat wat je echt nodig hebt om jezelf goed te voelen vol energie? Luister en ontdek hoe ik dit zelf doe en welke les hierin zit voor jou. ...
Een korte podcast over die geiser vroeger bij ons thuis, een weegschaal en over dat vlammetje bij jou. Wat hebben die drie met elkaar te maken? Luister en ontdek! ...
In deze aflevering neem ik je mee in mijn eigen strijd tussen tijd met mijn kind en tijd voor mijn eigen ding. Plus wat ik vind van de opmerking: mijn tijd komt wel weer. We houden hiermee een beeld in stand waaraan een moeder moet voldoen ...
Een verhaal over het grijze muisje in mij dat transformeert naar schitterende oppermuis. Luister vooral ook als je meer wilt weten over belemmerende stemmetjes waarmee je je kleinhoudt en dat jij zelf degene bent die hier een tegengeluid in ...
(Excuus, ik klink op de een of andere manier heel ver weg ??, tijd voor een goede microfoon? Maar voor nu vooral het geluid even wat harder zetten ??) Ik heb niet zoveel met Moederdag. Vond het gisteren zelfs een lastige dag. Natuurlijk ik ...
Vandaag vond ik intensief vanwege zieke kinderen en de onrust die ik in mijzelf merkte. Toch kon ik een omslag maken in mijn gedachten en rust voelen in het er enkel hoeven zijn. Hoe ik die omslag maakte daarin neem ik je mee! ...
ALs er zorgen zijn, als het echt niet lekker gaat, dan duik je naar binnen, met het idee ik doe het zelf wel, ik wil niemand tot last willen zijn, ik moet dit alleen doen. Maar door naar binnen te keren, word je ook onbereikbaar juist voor ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
