Het is vrijdag, en in mijn wereld betekent dat: Hygge-dag. Na een week vol regie, ziekenhuisbezoeken en het managen van de laatste vakantiedagen, trekken we vandaag heel bewust de grens. Vandaag vieren we de zachtheid en het warme nest. ?Vaak denken we dat we pas 'zichtbaar' zijn als we knallen of productief zijn, maar op Hygge-vrijdag ben je zichtbaar in je rust. Ik deel met je hoe je die 'visuele stilte' in je huis creëert die nodig is om écht op te laden. Want hoe kun je volgende week met kracht die scholen weer in stappen, als je dit weekend niet eerst je eigen basis hebt verwarmd? ?In deze aflevering: - ?De kunst van Hygge: Hoe je van je huis een baken van rust maakt (en waarom een kaarsje niet helpt als de ruis nog overal ligt). - ?Zichtbaar zijn in de rust: Waarom kiezen voor jezelf de meest krachtige vorm van regie is. - ?De 'zachte planning': Hoe je dit warme gevoel vasthoudt voor de nieuwe schoolweek die voor de deur staat. ?Samen met Claire aan de slag? ?The Big Reset: Wil jij 12 weken lang mijn intensieve 1-op-1 begeleiding om je fundament voorgoed te herstellen? Plan je gratis call hier: Ga naar mijn agenda ?90 dagen Reset Jezelf: Start direct met de app en bouw elke dag aan je nieuwe ritme: Kijk hier naar de info ?Master Checklist: Begin vandaag met het creëren van lucht in je huis: Download gratis ?Iedere middag om 16:00 uur vind je een nieuwe 'Daily Claire' op mijn YouTube-kanaal voor antwoorden op al je vragen. ga naar mijn YouTube

Gemaakt door: Mamalistisch Eerste aflevering: 04-04-2022
De podcast Mamalistisch heeft in totaal 1020 afleveringen

Maker: Mamalistisch Datum: 30-04-2026

Maker: Mamalistisch Datum: 02-05-2026
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.