Aflevering Hoe Ga Je Om Met Een Depressie?

In Nederland zijn psychische klachten zoals depressie toegenomen tijdens de coronacrisis, vooral bij jongeren tussen de 20 en 35 jaar. We gaan daarom in gesprek met Bowie Redman om beter te begrijpen hoe je omgaat met een depressie. Als je er zelf een hebt of een geliefde.  Het is Bowie’s missie om het onbespreekbare bespreekbaar te maken zodat we allemaal meer vrijheid en verbinding ervaren. En she practice what she preach. Bowie vertelt over haar eigen ervaring met een depressie en over hoe ze omgaat met de depressie van haar partner. Het gesprek gaf ons nieuwe inzichten, herkenning en steun. Website: www.bowieredman.com Instagram: @bowieredman