Aflevering Meer Grip Op Jouw Gedachten En De Verhalen Die Je Jezelf Vertelt.

In deze aflevering leg ik je uit hoe jouw brein een enorme energieslurper is, en hoe je meer grip kunt krijgen op al die rondrazende (pieker)gedachten. Ik vertel je hoe de verhalen (gedachten) die je jezelf vertelt je vaak tegenhouden en wat je kunt doen om daar verandering in te brengen. Deel deze aflevering gerust als je denkt dat iemand in jouw omgeving er iets aan zou kunnen hebben. En zijn we al geconnect op Insta? (majorie_koornstra)