Aflevering Onderrapportage, Wat Is Het En Wat Ertegen Te Doen?

17-06-2023 · Aflevering van de podcast: Lot Beukers - de podcast zonder bullshit!

Wil jij gewicht verliezen, maar val jij maar niet af? Dan zullen alle redenen die eraan ten grondslag kunnen liggen al wel de revue gepasseerd zijn, zoals je hormonen of een te trage schildklier bijvoorbeeld. Wat velen vaak niet noemen, maar de nummer één reden is bij tegenvallende resultaten: verborgen calorieën. Dit wordt ook wel onderrapportage genoemd. In deze aflevering vertellen Lot en Else jou wat dit precies is en hoe je ze kunt tackelen!

Lot Beukers - de podcast zonder bullshit!

Gemaakt door: Lot Beukers Eerste aflevering: 13-05-2023

De podcast Lot Beukers - de podcast zonder bullshit! heeft in totaal 12 afleveringen

Vorige aflevering

Ik ben een emotie-eter, help!

Maker: Lot Beukers Datum: 10-06-2023

Volgende aflevering

Moet je sporten om af te vallen?

Maker: Lot Beukers Datum: 24-06-2023

Soortgelijke podcasts

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.