Aflevering #84- Chat Gpt Gebruiken In Reacties Naar Je Ex, Waarom Je Niet Altijd Kan Helen Op De Plek Waar Je 'Ziek' Geworden Bent & Flexibiliteit

Het is kliekjesdag! Of beter: kliekjesweek ?? Deze week niet één thema, maar 3 thema's. Drie dingen waarover ik het graag met je wilde hebben. 1) Hoe en waarom 'flexibiliteit' een teken is van een goede mentale gezondheid. Hoe je dit gegeven kan gebruiken om te kijken hoe iemand in zijn of haar vel zit, maar ook: hoe je dit kan gebruiken om te kijken hoe het met jouw 'flexibiliteit' staat :) en of er dus werk aan de winkel is om meer voor jezelf te gaan zorgen en/of rust te gaan nemen. 2) Dé tip van de week (of misschien wel van de maand) ga chat GPT gebruiken in communicatie naar je ex (met NPS). Een van de moeilijkste dingen (na narcistisch misbruik) is om je emoties achterwege te laten in de communicatie naar je ex. Maar dit is wél enorm belangrijk (geen emoties tonen in de communicatie) en als er een enorme life-hack, deel ik die met liefde met je: chat GPT. Een van mijn klanten heeft het met succes ingezet. Ik deel het met je. En als thema 3: 3) Kun je helen op de plek waar je beschadigd bent? Voor veel mensen is en voelt het logisch om 'terug' te gaan naar de plek waar ze geschaadt zijn. Met de verwachting dat de 'heling' (/oplossing) ook op die plek, of bij die persoon kan worden gevonden. In het geval van NPS is dit (99%) niet het geval, je zal je 'oplossing' of verlichting niet gaan vinden bij de persoon met NPS. Sterker nog: je kan er soms meer beschadigd door raken. Daarom stip ik dit hier aan, zodat je niet (te lang) blijft zoeken op de plek waar jij jouw oplossing niet gaat vinden. Sonde van jouw energie. En geef ik de tips van waar je dan wél je energie in kan stoppen om die verlichting of oplossing wél te gaan vinden. Want als je dan toch energie in iets stopt, dan maar liever in iets wat werkt, toch? Ik behandel het allemaal in deze aflevering. Liefs, Lot ? ???LOS-Academy??? (DIY) ? ???Instagram Lot??? ? ???Los met Lot 1-op-1 programma? ? ????Gratis Narcisme-Nieuwsbrief