Aflevering Aflevering 47 Training Richting Ultra Trail Doelen

Achter de nieuwe microfoons kletsen Robert, Shiva en Joost bij over de voortgang naar hun Ultra uitdagingen verderop in het jaar. Hoe gaat het fysiek? Hoe gaat het mentaal? Hoe zit het met de drive om op te bouwen richting 120km+ Trails? Ieder zijn/haar eigen doelen, maar ook belemmeringen. Hoe ga je hiermee om? En wat hebben we van vorige ultra's geleerd? Naast het bijpraten, bediscussiëren de Loopleipe hosts ook alle luisteraarsvragen en geven her en der ook nog wat kleine tips. Shownotes; Robert Monteban/ strava https://www.strava.com/athletes/8401271 Shiva Zanoli/ Strava https://www.strava.com/athletes/7757628 Joost Krijnen/ Strava https://www.strava.com/athletes/12537140 Great escape ultra trail https://www.great-escape.be/en/the-great-escape/ Cappadocia Ultra trail https://cappadociaultratrail.com/en Mullerthal trail https://www.mullerthal-trail.lu/nl Kölsch bier/ Stadsbrouwerij De Drie Ringen https://www.dedrieringen.nl/bieren Bye duursportvoeding https://b-y-e.nl/ Saltstick electrolyte capsules https://trail.nl/products/dmm-saltstick-capsules-30-stuks?variant=42966634856636 Vriend van de show https://vriendvandeshow.nl/loopleip Website Runners United/ Trailweekend in Teutoburgerwald DE https://www.runnersunited.nl/loopleip-podcast/loopleipe-evenementen/ DJ verkoop https://www.dj-verkoop.nl/ Support the Show.