Aflevering #015 : Q&A Aan Personal Coach Mathias Van Kerckhoven
Welke soorten looptrainingen bestaan er allemaal? Hoe leer ik lopen op hartslag? Hoe vind ik de juiste pace? Wanneer moet ik beginnen met intervaltrainingen en wat is een intervaltraining überhaupt? En hoe kan krachttraining en crossfit mij helpen bij het lopen? Hoog tijd om met deze vragen naar Lobkes personal trainer Mattias te stappen en hem het vuur aan de schenen te leggen. Shownotes Verder praten in onze groep TEAM loop uit de rat race https://www.facebook.com/groups/teamloopuitratrace Mathias Van Kerckhoven is crossfitcoach bij The Cross in Puurs www.thecross.be Op zoek naar een personal coach? Je kan hem bereiken door hem een berichtje te sturen via Instagram: https://www.instagram.com/mathias_vankerckhoven/ Schoenadvies op maat via Runners Lab www.runnerslab.be/nl/home
Loop Uit De Rat Race
Gemaakt door: Podcast Loop uit de Rat Race Eerste aflevering: 21-05-2023
De podcast Loop Uit De Rat Race heeft in totaal 60 afleveringen
Vorige aflevering
#014 - Dit is de perfecte training voor je mentale veerkracht.
Maker: Podcast Loop uit de Rat Race Datum: 09-06-2020
Volgende aflevering
#016 Wat ik leerde uit het lopen van mijn eerste halve marathon
Maker: Podcast Loop uit de Rat Race Datum: 30-06-2020
Soortgelijke podcasts
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
