Aflevering Van Fitgirl Naar Mindful Leven, Plantaardig Eten En Yoga Met Dalí Van Zonderzooi

· Aflevering van de podcast: Lobkes Podcast

Dalí begon haar reis naar een gezonde leefstijl als een echte stereotype fitgirl. Ze was uren per week te vinden in de gym en telde strikt haar calorieën. Toen een rugblessure haar dwong om te stoppen belandde ze in een behoorlijke mentale dip. Maar om toch iets te doen aan beweging begon ze met yoga. Dit bleek de ingang naar een veel relaxtere houding richting gezond leven. Ze liet het calorieën tellen los, ging steeds meer plantaardig eten en ging langzaam aan ook steeds meer duurzaam leven. Yoga bleek de ingang naar een veel relaxtere houding richting gezond leven. Dalí liet het calorieën tellen los en ging steeds meer plantaardig eten. Via haar platform Zonderzooi inspireert ze ook anderen om minder zooi en veel puurder en plantaardiger te koken en in het dagelijks leven meer te vertragen zodat je veel bewuster in het leven komt te staan. Shownotes Neem een kijkje op de blog van Dalí: Zonderzooi. Volg Dalí op Instagram.  

Speelgoedwinkel
Lobkes Podcast

Lobkes Podcast

Gemaakt door: Lobke Faasen Eerste aflevering: 25-03-2022

De podcast Lobkes Podcast heeft in totaal 110 afleveringen

Vorige aflevering

Verduurzaam de wereld als lobbyist met Armanda Govers

Verduurzaam de wereld als lobbyist met Armanda Govers

Maker: Lobke Faasen Datum: 18-12-2022

Soortgelijke podcasts

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.

Van fitgirl naar mindful leven, plantaardig eten en yoga met Dalí van Zonderzooi

Lobkes Podcast · 01-01-2023

00:00 56:38