Ik ben Kirsten Bilderbeek, GZ-psycholoog voor (aanstaande) ouders en mama van drie jonge kinderen van 6, 4 en 2. In deze podcast bespreek ik allerlei thema's rondom het ouderschap vanuit mijn (schema-) therapeutische bril en ervaringen als mama. Deze podcast is voor mama's die vaker de liefdevolle mama willen zijn die ze van nature zijn. Op mijn website: www.lima-liefdevollemamas.nl kun je meer informatie vinden over mij en wat ik voor je kan betekenen in het ouderschap.
In deze aflevering deel ik de 5 stappen die je wat mij betreft kunt zetten om vaker de liefdevolle ouder te kunnen zijn die je van nature bent. Wil je je aanmelden voor mijn online cursus 'Patronen veranderen als ouder?' Dat kan ...
Je schema's (overtuigingen over jezelf / de ander / de wereld) beïnvloeden je rol als ouder, maar beïnvloeden ook hoe je keuzes maakt. In deze podcast neem ik je mee hoe keuzes maken deze week voor mij een lastig thema was. Mocht j ...
In deze podcast neem ik je mee in wat je kunt doen om vanuit meer ontspanning te kunnen genieten in de drukke decembertijd. Boekentip: Mindfull opvoeden in een druk bestaan van Susan Bögels. Inschrijven voor de GRATIS masterclass k ...
Vandaag een meer persoonlijke aflevering. Ik deel mijn grootste valkuil in het ouderschap met je. Laat je me weten wat je van de aflevering vond? Aanmelden voor de GRATIS masterclass 'Begrijp je triggers' op wo. 22 nove ...
In deze podcast neem ik je mee in wat je kunt doen als je twijfelt over jezelf als ouder. Wil je beter begrijpen wat er in jou geraakt wordt door het gedrag van je kind of als je leest over de manier waarop anderen opvoeden? Meld je d ...
In deze podcast bespreek ik met je wat ik denk dat je in de weg staat om te genieten van het ouderschap. Wil je me laten weten hoe je het vond? Je vrijblijvend aanmelden voor de wachtlijst van de 3e ronde van mijn online cursus 'p ...
Emoties reguleren. Hoe doe je dat? Bij jezelf en bij je kind? Wat is hierin belangrijk om te weten? Hoe zit dit met jonge kinderen en borstvoeding? Deze thema's komen aan bod in deze podcast aflevering. Wil je me laten weten wat je ...
In deze aflevering neem ik je mee in de reden waarom je liever niet (te veel) gebruik maakt van straffen en belonen in de opvoeding. Laat je me weten hoe je de aflevering vindt? Aanmelden voor de online masterclass 'liefdevolle int ...
In deze aflevering neem ik je mee in hoe je op een gezonde manier met boosheid kunt omgaan. Hoe komt het dat boosheid een lastige emotie voor je kan zijn en hoe kun je dit op een gezonde manier uiten. Merk je dat boosheid in de inter ...
In deze aflevering heb ik het met je over de 5 universele basisbehoeften. Waar heb jij behoefte aan? Waar heeft je kind behoefte aan? Hoe dragen basisbehoeften bij aan de bril waarmee je naar jezelf en de wereld kijkt. ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
