Aflevering S02e10: Hoe Weet Ik Wanneer Het Genoeg Is Met Matthijs Kruk

Vanuit ons geloof in de maakbaarheid van het leven, zijn we continu bezig te optimaliseren. Een fijnere relatie, een uitdagender bedrijf of spannendere baan, interessantere gesprekken met diepgaandere vriendschappen. En daarna: nóg ontspannendere ontspanning. In die zoektocht naar de onszelf steeds overtreffende trap, schuilt een valkuil. Te veel wensen, te hoge eisen, obsessief en perfectionistisch gedrag en daarmee het organiseren van je eigen teleurstelling. De vraag is daarom: hoe bepaal ik wanneer het genoeg is? We gaan op zoek naar het antwoord. Dat gaan we doen met Tim Dat gaan we doen met Ruben Dat gaan we doen met ex-seks-verslaafde en psycholoog slash filosoof Matthijs Kruk En dat gaan we doet met een ervaringsdeskundige: perfectionist en lifecoach Julianne Verrijken