Hi! Mijn naam is Daphne en de "Life is better without podcast" is dé podcast voor iedereen die kampt met een eetprobleem en daar graag vanaf wilt. Als ervaringsdeskundige, ik heb zelf 20 jaar een eetstoornis gehad, deel al mijn inzichten met jou omtrent het herstellen, ik laat je weten wat er bij mij wél werkte en wat niet én ik sta open voor je al je vragen. Zo ga jij stapje voor stapje richting dat leven zonder eetstoornis!
Zoveel vrouwen leggen de lat voor zichzelf te hoog. En speciaal voor die vrouwen heb ik deze oefening opgenomen. Een visualisatie oefening om jouw lat te verlagen.~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Wil jij zelf (weer) geluk en z ...
In deze aflevering deel ik 3 krachtige manieren om jouw perfectionisme te onderzoeken en te starten met het loslaten ervan. Want brengt jouw perfectionisme jou wel genoeg of zit het je voornamelijk in de weg? Kom erachter in deze podcast. ...
In deze aflevering neem ik je mee in mijn werkverleden en hoe ik van verlegen, perfectionistisch en op m'n tenen lopend meisje in de muziekwereld gekomen ben tot waar ik nu ben, werkend als coach, het perfectionisme achter me gelaten en mét ...
In deze podcast geef ik je een nieuwe kijk op zelfvertrouwen en hoe je er meer van krijgt! _________________________________ Meer weten over coach mogelijkheden? Kijk op: https://www.daphneholthuizen.nl/ ...
Je leven kan zo klein worden wanneer je met een probleem worstelt. Je zit dan helemaal daar in vast. Je focus ligt in het probleem en wat er omheen plaatsvindt zie je niet meer. Je bent alleen maar bezig met het willen wegdrukken en/of oplo ...
Deze podcast gaat over te kleine jasjes, te grote jassen en jasjes die precies goed zitten. Oftewel groei. Wanneer is het tijd om in een nieuwe identiteit te stappen en hoe kan je dat aanpakken. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ...
Gister nam ik deel aan het live even van Zarayda Groenhart. We doken in onze schaamte en namen flink wat inzichten en inspiratie weer mee naar huis. In deze podcast deel ik dit met je. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ...
Vorige week werd ik wakker en ik voelde me belabberd. Geen idee waarom precies maar ik had het liefst in m'n bed blijven liggen met de dekens over mijn hoofd. Oftewel een depri mood. En nu is er niets mis met een depri mood. Soms is het g ...
Ben jij zo iemand die altijd maar klaar staat voor iedereen? Die meteen ja zegt als iemand je iets vraagt.....en daarna wellicht denkt.....gadverdamme hier heb ik helemaal geen zin in? Je bent niet de enige! En belangrijker......je kan dit ...
Je staat voor een keuze en in je hoofd voeg je meteen het woordje "moeilijke" toe. Je gaat wikken en wegen en voordat je het weet is er één grote wirwar in je hoofd gaande. Herkenbaar? In deze podcast vertel ik over een spannende keuze d ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
