Aflevering #364 Ik Loop Mezelf Voorbij

Loop jij jezelf voorbij met de kerst? Je staat continu aan om alles te regelen waarbij het perfect moet zijn. Je vergeet je eigen grenzen, mogelijk heb je geen idee hoe jij kerst wilt vieren maar beweeg je gewoon mee met de rest. Je verlaat even jezelf voor de ander. Want je gaat toch anderen niet teleurstellen!!!  Als dit een patroon is met de kerst ervaar je dit ook in het dagelijkse leven.  Je zet jezelf op de 2e plek! Dit roept een hoop problemen op, op langer termijn.  Burn-out, vermoeidheid, stress/spanningsklachten en nog veel meer!  De fysio word zo lekker bezig gehouden. Maar wat als je dit allemaal kunt voorkomen door te luisteren naar jezelf  Luister hierover de nieuwste Lien Forward podcast! Liefs, Joline Wil je een vrijblijvend gesprek? Stuur me dan een berichtje! Benieuwd naar meer? Kijk op www.lien-forward.nl Of Insta: @lien_forward