Aflevering #6 - Hoe Kan Ik Rust Vinden Als Mijn Kindje Alleen Maar Bij Mij Wil Slapen

Waarschijnlijk herken je het idee dat je pas écht kan ontspannen als je kindje niet bij jou in je armen is. Er wordt vaak gezegd dat je er écht even uit moet. 'Even lekker zonder de kinderen zijn.' Dat je relatie eronder lijdt als je dat niet doet. Of dat je zelf niet gezond en fit kan blijven als je niet zonder je kindje bent. Maar klopt dat wel? De gedachte dat je pas kan ontspannen als je zonder je kindje bent, is een gedachte die ervoor zorgt dat veel moeders niet kunnen ontspannen. In deze podcast leg ik je uit hoe je rust kan vinden als je kindje alleen maar in je armen slaapt. Hoe zorg je er dan voor dat je zelf kan ontspannen en bijkomen? Voor veel meer informatie, kennis en inspiratie over het slapen van jonge kinderen en je eigen gezondheid kan je kijken op www.liefdevaneenmoeder.nl.