Aflevering #50 Wouter Smit Over Tegenslagen, Positiviteit En Weerbaarheid

Wouter Smit kreeg twee jaar geleden het slechte nieuws dat er een tumor in zijn rug was gevonden Na vele sportieve uitdagingen in zijn leven te hebben aangegaan, staat hij nu voor de grootste uitdaging van zijn leven Waar de altijd fitte en goed gestemde 'Ome Wutru' van bodybuilder naar triatleet transformeerde, werd er nu iets heel anders van zijn lichaam gevraagd Door middel van een sterke mindset, positiviteit en een goede portie discipline komt Wouter door deze moeilijke periode heen Totdat hij een jaar later het bericht krijgt dat er opnieuw een tumor is gevonden Ook deze tegenslag weet hij te overwinnen en komt zowel fysiek als mentaal sterker terug, net zoals de eerste keer Wouter stelt dat doordat hij zichzelf altijd sportief heeft uitgedaagd, dit hem ook helpt om andere uitdagingen in het leven aan te gaan Met zijn boek 'Kapot Sterk' deelt hij zijn verhaal, en dit jaar zal zijn tweede boek, 'Mentaal Sterk', worden uitgebracht In een openhartig gesprek hebben we gesproken over het omgaan met tegenslagen, positief blijven en de relatie tussen fysieke en mentale weerbaarheid Veel luisterplezier! Website