Aflevering #8 Bryan Wolters Over Krachttraining, De Zoektocht Naar Balans En Duurzaamheid In Trainen

Bryan Wolters was Nederlands kampioen powerliften met een deadlift van 330 kilo als hoogtepunt. De dag na zijn laatste en beste wedstrijd voelde hij aan zijn lichaam dat deze manier van trainen niet duurzaam was. Hij richtte zich op het vinden van de juiste balans wat een mooie metafoor was voor andere dingen die hij deed in zijn leven. Wil jij weten hoe Bryan nu terugkijkt op zijn Powerlift-tijd en hoe hij nu zorgt voor de juiste balans in zijn leven? Ontdek het in de podcast! Website Bryan: www.bryanwolters.nl Website Loek: www.loekmigchelbrink.com Youtube-link: https://youtu.be/AjuqDk_-J-M