Hi ik ben Ellen en in deze podcast ontrafel ik het mysterie rondom je hormonen en vertel je hoe je het beste volgens je cyclus, je eigen bioritme kunt leven. Op deze manier kun jij het meeste uit je leven halen en laat je je hormonen vóór je werken ipv van tegen je. Zeg maar dag tegen PMS, menstruatiepijn, vruchtbaarheidsproblemen en meer! Je vindt me op Instagram via @ellen_daenen
Wat is er eigenlijk nodig voor een optimale vruchtbaarheid? Binnen mijn persoonlijke coaching (het Natuurlijk Zwanger traject) maak ik gebruik van 8 essentiële pijlers. Deze pijlers moeten op orde zijn voor een optimale vruchtbaarheid. Wat ...
Het kan een uitdagende periode zijn, vooral met de feestdagen voor de deur. Nog even los van de stress die dit voor veel mensen oplevert kunnen de emoties soms hoog oplopen. Familieleden die ongepaste vragen stellen over een uitblijvende z ...
Hoe gezond is gezond eten en welke valkuilen liggen op de loer als je eenmaal met je voeding aan de gang gaat? In deze aflevering deel ik met je waar je op moet letten, wat nou echt hormoonvriendelijke en vruchtbaarheid ondersteunende voed ...
Het griepseizoen is in volle gang en met griep op bed liggen is niet leuk, maar heeft het ook invloed op je vruchtbaarheid? En wat kun je doen om jezelf zo goed mogelijk te beschermen tegen griep- en verkoudheidsvirussen? Ik deel het met j ...
Misschien wel de meest gestelde vraag: "Heb je nog tips voor me?" Hoewel ik de vraag snap is het een vraag waar ik vaak niet echt antwoord op geef. Niet omdat ik het niet wil, maar omdat random tips je niet gaan helpen. Deze vind ...
IVF (en andere vruchtbaarheidsbehandelingen) worden vaak als enige alternatief geboden als er vanuit de onderzoeken bij de huisarts of gynaecoloog geen aanwijsbare redenen worden gevonden waarom zwanger worden niet lukt. Dit is in mijn oge ...
Of je nou net begint met je zwangerschapsreis of al een tijdje bezig bent, het is vaak goed om even te kijken hoe je ervoor staat qua algehele gezondheid. Eén van de manieren om dit te doen is om te testen, bijvoorbeeld een bloedtest, urin ...
Als, om wat voor reden dan ook, het niet lukt om zwanger te worden dan is de vrouw vaak degene die aan de bel trekt en op onderzoek uitgaat wat zij kan doen om die zwangerschap wel voor elkaar te krijgen. Dit is waarschijnlijk ook een heel ...
Je cyclus vertelt je enorm veel over je algehele gezondheid en je vruchtbaarheid in het bijzonder. Daarom is het zo belangrijk als (jonge) vrouw om bekend te worden met je cyclus en de signalen te gaan leren (her)kennen die je lichaam je g ...
Het ene moment ben je door het dolle heen omdat je zwanger bent om vervolgens geconfronteerd te worden met de enorme teleurstelling dat het vruchtje toch niet heeft kunnen overleven en er een miskraam plaatsvindt. Het herstellen van een mi ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
