Aflevering #42 Hylke Bonnema

Met Hylke heb ik het er over hoe het verdoven van wat je niet wilt voelen met alcohol of drugs een destructieve weg is.  Dat de pijn die in ons zit, niet alleen van ons is maar ook overgenomen van onze ouders en voorouders. Zolang de pijn niet aangekeken wordt, het trauma niet verwerkt wordt of niet aan het licht komt blijft het doorgeven worden in het familiesysteem, totdat iemand de moed heeft om alles aan te kijken en te voelen.  Doormiddel van onder andere familieopstellingen kun je inzicht krijgen en voelen welk trauma er in het systeem zit. Wat jij mee draagt wat niet van jou is en zorgt voor klachten en patronen in jou leven die niet dienend zijn.  Op het moment dat je de moed hebt om te gaan voelen wat er nog zit, geef je de pijn, het trauma de ruimte om aan het licht te komen en gezien te worden. Waardoor het zich kan transformeren en jij het niet meer mee hoeft te dragen.  Je heelt het niet alleen voor jezelf maar ook voor je familie systeem.  #familieopstellingen #relaties #persoonlijkeontwikkeling #bewustzijn #trauma #leefvanuitjehart #heling