Aflevering #113 Hoe Kun Je Erger Voorkomen?

Soms gebeuren er dingen waarvan je achteraf denkt ‘oeps, had ik maar….’ Zodat je erger had kunnen voorkomen. Dat gebeurt iedereen weleens, no worries! In deze aflevering vertel ik je wat je kunt doen om (zonder schuldgevoel van ‘had ik maar’!) er voor te zorgen dat de situatie niet verergert. Smaakt deze aflevering naar meer? Luister dan elke werkdag naar een nieuwe aflevering of ga nu naar https://lauranijman.nl voor bijvoorbeeld een Get the Grip sessie als je nu eindelijk eens écht door wilt pakken en weer grip op je voeding en/of eetbuien wilt krijgen. Je bent het verdorie waard! P.S. Volgen wij elkaar trouwens al op social media? https://www.instagram.com/laura_nijman_/ https://www.facebook.com/lauranijman.nl Je kunt me ook een spraakberichtje sturen om mij te laten weten wat je van deze aflevering vindt ?? Leuk! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lauranijman/message