Aflevering Kyara Kletst 002: Je Vindt Geen Bal Aan Je Seksleven, Deel Twee

Deze aflevering praat ik met tafelheer Martijn  door over het onderwerp ‘ik vind geen bal aan mijn seksleven”. Dit is deel twee: "hoe maak ik mijn seksleven weer leuk?” Hier wijd ik verder over uit, en ik ga o.a. in op de relatie met je lichaam. - Laten we bij het begin beginnen: veel mensen kampen met issues met hun seksleven en dat is ten eerste verbonden met de relatie met je eigen lichaam. Je eigen negatieve overtuigingen over je lichaam is een grote belemmering voor mensen. Ik praat hierover met name vanuit het vrouwelijk standpunt omdat ik veel werk met vrouwen, maar eigenlijk leeft dit topic bij alle genders. Dus ongeacht je geslacht kan je aan de slag met de tips en tricks die ik hier geef.  - Ik praat over hoe je je eigen yin-tempel vormgeeft, wat spelen voor volwassenen is, over je yoni na een bevalling en over verschillende ingangen/manieren om een positieve relatie op te bouwen met je lichaam (en waarom dat belangrijk is voor een leuker seksleven).  - Ook praat ik over langdurige relaties, wat te doen als de sleur erin zit en wat daar de eerste stappen zijn als je je seksleven leuker wilt maken. En voor de singles heb ik ook wat tips en een uitgesproken mening over daten! Ik ben ook benieuwd wat jullie ervaringen zijn met daten via datingapps, dus reageer daarop via mijn instapost op https://instagram.com/kyara_skura Zoals beloofd in deze podcast, heb ik speciaal voor jullie in een "shortcast" een yin-tempel self pleasure meditatie opgenomen. Die vind je hier op Spotify en hier op iTunes .  Mijn boekentip voor vrouwen is: Come As You Are, van Emily Nagoski. Bestel 'm bij je lokale boekhandel.  Mijn meditatie app tip: Insight Timer (beschikbaar op iOS en Android. Vond je het leuk  om naar Kyara te luisteren? Volg Kyara Kletst dan door ons toe te voegen aan je Spotify-bibliotheek. Dan zie je vanzelf wanneer we weer een  aflevering online hebben. Als je ons beluistert op Apple iTunes, geef ons wat sterren, schrijf een recensie, en volg ons (als je dat leuk vind, of niet, lekker zelf weten! :-) )  Wil je meepraten over dit onderwerp? Email ons op kyarakletst@gmail.com en deel jouw schaamtevolle topics en taboevragen.