Aflevering #77 Je Lichaam Is Een Tempel

“Mijn lichaam is een tempel en en ik zorg goed voor mijn heilig huis” Onder andere deze mantra heeft mij helpen te genezen van mijn eetstoornis. En deze boodschap geef ik ook in podcast mee. Houd van je lichaam altijd onvoorwaardelijk! Je lichaam krijg je maar 1 keer en het heeft de allerbeste zorg nodig! Ik verwaarloosde mijn lichaam jarenlang, ik overat, ik hongerde mezelf uit, ik beulde mijn lichaam af omdat ik geen zelfliefde kende ook niet voor mijn lichaam. Ik vond dat ik er pas toe deed als ik een bepaalde maat aan kon en onder een bepaald gewicht op de weegschaal bleef. En nu, nu ben ik zo dankbaar en tevreden met hoe mijn lichaam is. Een rimpeltje hier, een vetrolletje daar. Wanneer mijn kinderen mij knuffelen ontvang ik wel 1 van de mooiste complimenten: “mama, wat ben je lekker zacht” Toen ik moeder mocht worden en 2 prachtige kinderen op de wereld mocht zetten kwam ik pas tot het besef hoe krachtig maar ook kwetsbaar mijn lichaam is. En dat alleen ik de baas over mijn lichaam ben en niemand anders. Vond je het inspirerend? Volg dan de podcast en like de aflevering en deel hem met je omgeving en op social media. Volg je mij ook al op: Instagram: https://www.instagram.com/kimy_ilic https://www.instagram.com/keelkracht Facebook: https://www.facebook.com/kimy.wlm.9 https://www.facebook.com/Keelkracht